给你宠爱[快穿]_103(2 / 2)
任逊问他:“那么你的训练计划,先拉伸全身肌肉,通气血,重点练臀,免得坐着痛,你觉得呢?”
齐仲年:“………………”
听起来是他哥的主意。
齐仲年有点屈辱地回答:“好。”
回头再问他哥,能不能换个教练!
任逊问清了训练计划,又让齐仲年做一下拉伸动作,确定他哪儿机能不够好,比如把双手一上一下斜着伸在背后、贴着背脊握手;又比如上跑步机、贴电极,测试耐力心肺功能……一连串测试下来,齐仲年的体检情况不容乐观,处在亚健康状态,还有些贫血,显然沉迷实验没有好好吃饭。
他哥齐伯景见了,忧心忡忡:“幸好请了任教练,不然都不知道,弟你宅成这样子。”
齐仲年即使和任逊有过什么,可一连串体检下来,就算任逊给他贴电极片,任逊都没有碰过他、更没有x骚扰,让齐仲年自在了不少。而且任逊看起来为人正直,做事专业,很是可靠。
还帅。
还——
朝闻道、夕——
他又不想死了,还想闻多几次。
齐仲年有些羞耻地低下头,放弃了让他哥辞退任逊的念头,说道:“以后好好训练。”
他哥齐伯景马上道:“是的,小年就拜托教练了,屁股也是。”
齐仲年:“………………”
???
哥你知不知道你刚刚拜托了什么?
大哥齐伯景叹气:“是这样的,其他肌肉跟腱有问题,小年平时不锻炼,用不上,影响没那么大,可以慢慢来。但是小年天天坐着敲代码,屁股痛是天天坐着都痛,我心疼他。”
任逊便问道:“那平时工作的地方是怎样的?长年累月的问题,可能是椅子桌子不合适,也可能是姿势不好,方便的话,我可以去看看。”
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