第710章(2 / 2)
好一个俄罗斯族的美女!有一种别样的美!
我举起右手里的拳靶,对曦儿道:“你出前手直拳攻击!记住!动作要规范!正确发力!速度由慢到快!先试试看!。”
曦儿摆出警戒式,左架,左手左脚在前,出前手拳攻击我手中的靶,“啪”。
我收住拳靶,看着她道:“好!我现在说你的问题,其一,你没有扭腰耸肩这个动作,这样你就打不出有效的距离和力度,其二你出拳时回收动作太慢,将你的漂亮下巴暴露在外,这非常危险!其三你后手出拳时掉了下来,着同样将你那可爱的下巴暴露在外,很容易遭到对手的重拳反击,很容易被一拳ko!。”
“呀!这么多缺点!。”曦儿看着我,撅撅嘴说。
我笑笑道:“再来!。”
“啪!。”
“啪!。啪!。”
我收住拳靶,笑看着曦儿道:“这几拳打得不错,要始终记住一个重要原则,原则就是随时保护你自己!双手要紧紧护住你的头部和下巴!出拳后马上回收成警戒式!。”
说着我作了几下示范动作。
“刚才那几拳打得很漂亮!有几分莱拉的气势了!再来!。”我笑看着她道。
对于新手要多鼓励,骄傲使人落后,但鼓励却使人进步!。
“莱拉?。”曦儿看着我眨眨眼睛说。
我道:“莱拉是拳王阿里的女儿,也是打拳击的,非常厉害!。”
曦儿哼声说:“那我要成为中国的莱拉!莱拉二号!。”
我笑看着她道:“你会比莱拉更厉害!。再来!记得双膝略弯,上身微微上下左右晃动!。”
“为什么要这样?。”曦儿蹙眉看着我说。
我道:“呃。这样吧!你出拳打我!。”
曦儿啊了一声说:“我会打伤你的!。”
“没事!我牺牲一下嘛!”我笑看着她道。
“我下不了手!我不想让你受伤!”曦儿说。
我乐了,笑看着她道:“放心吧!你现在恐怕还打不中我的。呵呵。”
曦儿看着我说:“那我打了喔?。”
我道:“出拳吧。莱拉二号!。”
曦儿朝我脸上挥出一记前手直拳,动作有些犹豫。
我道:“再来!出拳要快!把我当成你最恨的那个人!。”
曦儿喔了一声,再次出拳,这一拳快多了。
在她的拳击中我面部的瞬间,我扭身一闪,她的拳头击空。
我恢复警戒式,对她道:“再来!。”
曦儿出拳,但这次我没有躲闪,她的拳头击中了我的鼻梁。
她“啊”了一声。
我笑笑道:“没事没事。你看出区别了么?。”
“什么区别?。”曦儿看着我眨动着睫毛说。
我道:“第一下你没击中,第二下你击中了我,为什么?。”
曦儿撅嘴想了想,看着我说:“因为第一下你躲开了。”
“对了!所以说你的身体要不停地晃动,如果你一动不动地站在那里,对手很容易就击中你了!而如果你不停地晃动,对手就没那么容易击中你,明白了吗?。”
曦儿若有所思地喔了一声,笑看着我说:“我明白了。师父。”
我伸手,用手中的靶拍了拍她的头,笑笑道:“悟性很高!你一定会成为莱拉第二的!再来!。”
被我一赞,曦儿果然更有兴致了。
“啪!。”
“啪!。啪!。”
“啪!。啪!。啪!。”
曦儿的出拳姿势比较标准,协调性很好,虽然小粉拳没有杀伤力。当然杀伤力是的锻炼是更高的层次了,但她出拳的动作和身法看起来很舒服,大概是练习过搏击操的缘故吧。
她上身那件鲜黄色的运动t恤衫很宽松,下摆却比较断,下身又是一条低腰紧身裤,因此,她扭腰耸肩出拳时,下摆就会跟着她的动作向上跳跃,每出一拳,就会露出她平滑小腹。
看得我的心是痒痒的。
更要命的是,她上身那件t恤衫是大圆领的,里面还有一件性感的黑色肩带式内衫,随着出拳的动作,有些像印度肚皮舞中的某个基情四射的动作。
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